你是否也有过这样的感受？明明选择了‘看似正确的专业’，却在毕业后发现完全不喜欢相关工作。每天刷社交媒体，看着别人的‘完美人生’，不禁开始怀疑：我是不是选错了路？”
“今年是我工作的第五年，我发现自己正在经历一场迟来的身份认同危机。曾经热爱的工作，现在却让我感到迷茫。今天，我想和大家聊聊这个让我深感困惑的问题——身份认同
身份认同（identity）是一个跨学科的概念，在心理学家埃里克森提出的‘八段人生理论’中，身份认同危机常见于青春期（12-18岁）和成年早期（18-40岁）。青春期的核心问题是‘身份认同 vs. 角色混乱’，而未解决的危机可能在成年后演变为对职业和生活方向的迷茫。”
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这部分放用两个固定画面来呈现，把埃里克森的头像和著作封面放到左侧，右侧采用文字打字特效动画。
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在看视频的你如果已经过了这个年龄段，我邀请你发挥想象力，回到你的初高中阶段，而你我是同学关系。
在中学阶段，我们大多数人都被‘唯成绩论’主导，成绩好的学生被视为人生赢家，而成绩不理想的学生不仅被忽视，还常常连兴趣爱好都被轻视。我们习惯按部就班，不懂装懂，甚至把努力隐藏起来，害怕表现得太‘普通’。久而久之，我们不再追问‘我是谁’，而是机械地迎合外界的标准。”
我们大多数人就是在这样一个追求成绩的单一价值观教育环境下成长。
有趣的是，我们大多数人在当时从未思考过这类问题。我们从小习惯按部就班。尽管有时候不理解做一件事的意义是什么，我们还是会因为大部分人在做这件事情而去做。我们曾经对自我有过太多的问题，但大部分都没有得到问题。反倒是我们期盼着等到长大，所有的问题都会迎刃而解。
然而，事实并不如我们所愿。
这种被迫迎合外在标准的状况，并不会随着我们离开校园而结束
当我们离开校园，不再扮演学生这个共同角色后，表面上似乎摆脱了固定剧本，仿佛没有人再规定我们该做什么、不该做什么。
但仔细想想就会发现：我们大多数人只是换了一个新剧本，依然在按照约定俗成的方向扮演配角。这个新剧本对于很多人来说就是一份工作。
进入职场后，青春期未完成的身份认同危机往往以另一种形式显现。许多人在众多职业选择中迷茫，不知道自己真正适合什么，只能被动地迎合他人建议。还有一些人在跳槽中试图找到方向，却逐渐迷失自我，甚至陷入‘讨好型人格’的怪圈。这种危机让人感到孤立和空虚，仿佛始终在为别人而活。是否真正热爱这个领域。这种情况下，即使获得再多外界认可，内心依然会感到空虚和迷失。